Importanța hidratării în sezonul rece pentru sănătate

Timp de citire: 4 minute Iarna are felul ei de a ne cuceri, cu aerul rece care ne colorează obrajii, cu zăpada care luminează diminețile și cu liniștea continuă care ne invită la introspecție. Este anotimpul ceaiurilor fierbinți, al păturilor pufoase, dar e și sezonul în care uităm, adesea, să bem apă. Pentru că nu simțim setea la fel ca […]

Află mai multe

De ce contează sursa apei? Povestea apei minerale Tușnad

Timp de citire: 4 minute Apa minerală Tușnad, cu gustul ei plin și conținutul echilibrat de electroliți, este rezultatul unui proces de mii de ani, în care puterea elementelor au desăvârșit-o așa cum o simțim azi, limpede precum cristalul, pură și autentic naturală. Dar care este povestea ei și de ce contează atât de mult sursa de unde ne luăm […]

Află mai multe

Apa cu ghimbir și turmeric: Beneficii și contraindicații pentru organism

Timp de citire: 5 minute Ghimbirul, rizomul unei plante originare din Sud-Estul Asiei, este folosit de secole în diverse preparate culinare și în medicina tradițională. În apa cu ghimbir și turmeric, o băutură aromată și ușor de preparat, are un efect antiinflamator, susținând procesele digestive și alte funcții ale organismului, datorită compușilor antioxidanți și unor nutrienți speciali. Ghimbir – Informații […]

Află mai multe

10 mituri despre apă minerală și hidratare

Timp de citire: 4 minute Apa minerală este esențială pentru hidratare și face parte din viața noastră de zi cu zi. Totuși, în jurul ei s-au creat numeroase mituri, de la ideea că ar îngrășa sau ar dăuna organelor interne, până la presupuneri despre efecte negative asupra rinichilor. În acest articol demontăm 10 mituri despre apă minerală și hidratare, pe […]

Află mai multe

Conductivitatea apei: Ce este, cum se măsoară și ce implicații are pentru sănătatea ta

Timp de citire: 5 minute Conductivitatea apei este un indicator care arată cât de bogată este apa în minerale, cât este de pură sau de poluată și dacă poate fi considerată potabilă. Spre deosebire de impuritățile decelabile, vizibile sau invizibile, care se pot filtra, este vorba despre substanțe dizolvate perfect în compoziția apei. Cum se măsoară conductivitatea și de ce […]

Află mai multe

Electroliții naturali și rolul lor pentru organism

Timp de citire: 5 minute Electroliții sunt peste tot în corpul fiecăruia dintre noi. Dar știi ce fac cu adevărat? Sau ce se întâmplă când apare un dezechilibru? În acest articol vei descoperi cât de importanți sunt electroliții naturali, cum îți influențează energia, hidratarea și starea generală și ce alegeri simple din viața de zi cu zi te pot ajuta […]

Află mai multe

Ghid Complet: Când și cum introduci apa în alimentația bebelușului

Timp de citire: 5 minute Hidratarea este esențială pentru dezvoltarea sănătoasă a bebelușilor, însă introducerea apei în alimentația lor trebuie făcută cu atenție. În primele 6 luni, sugarii nu au nevoie de altă sursă de hidratare în afara laptelui matern sau a formulei de lapte, potrivit recomandărilor pediatrice. Acest scurt ghid explică de la ce vârstă și cum se poate […]

Află mai multe

SGR / Sistemul de Garanție – Returnare pe înțelesul tuturor

Timp de citire: 5 minute SGR este sistemul de garanție – returnare prin care România implementează o procedură importantă în schema unei economii circulare. Obiectivul său principal este să reducă poluarea și să încurajeze reciclarea printr-un sistem eficient de colectare a ambalajelor returnabile. Din acest articol, vei afla tot ce trebuie să știi despre SGR: ce presupune, cum funcționează și […]

Află mai multe

Poluarea apei: cauze, efecte și soluții pentru protejarea reurselor

Timp de citire: 5 minute Poluarea apei afectează sănătatea, ecosistemele și accesul la resurse sigure de apă potabilă, o problemă majoră la nivel global. Doar 37% din apele de suprafață din UE se află într-o stare ecologică bună, potrivit Agenției Europene de Mediu. Care sunt cauzele și efectele poluării apelor? Ce putem face pentru a îmbunătăți calitatea apei, atât pentru […]

Află mai multe

Apa cu bicarbonat: Beneficii și contraindicații pentru organism

Timp de citire: 5 minute Apa cu bicarbonat de sodiu este un remediu vechi, redescoperit în ultimii ani datorită efectelor sale rapide și naturale. Folosit corect, bicarbonatul alimentar adăugat în apă poate ajuta digestia, hidratarea și chiar sănătatea orală. Totuși, apă cu bicarbonat trebuie folosită cu precauție. În funcție de nevoile corpului tău, ținând cont și de indicațiile medicului, poți […]

Află mai multe